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Meilleur sites Internet de rencontres adultes? Puisqu’il peut être très difficile de s’examiner de cette manière, je recommande fortement de travailler avec un coach de rencontres. Un tiers impartial peut non seulement vous aider à identifier votre bagage actuel et pourquoi vous avez encore du mal avec lui, mais également vous offrir des conseils clairs sur ce que vous devez faire pour le dépasser. Lorsque de nouveaux clients viennent me voir sans savoir pourquoi ils sabotent accidentellement leurs propres chances de rencontres, je peux souvent dire tout de suite quel bagage se met en travers de leur chemin. Une fois que vous êtes prêt à vraiment examiner vos croyances destructrices et vos schémas de pensée, vous pouvez commencer à les remplacer par des alternatives plus saines et positives qui feront de vous un partenaire plus attirant, émotionnellement fort et désirable. Découvrir plus information à plan cul 24h.

Travaillez dans vos bagages. Tout le monde a quelques égratignures et cicatrices d’expériences antérieures qui peuvent se glisser dans leur vie amoureuse. Par exemple, peut-être que vos parents n’ont pas réussi à vous montrer une affection constante et que vous vous retrouvez maintenant dans le besoin dans vos relations. Ou peut-être que votre ex vous a trompé, vous laissant avec de sérieux problèmes de confiance. Quels que soient les bagages que vous transportez, il est temps de creuser profondément et de travailler dessus. Sinon, il peut s’avérer presque impossible d’avoir une relation saine avec quelqu’un de nouveau. En bout de ligne ? Videz votre esprit de “celui qui s’est enfui” et vous aurez beaucoup plus de facilité à reconnaître quelqu’un de bien quand vous le verrez. Qu’il s’agisse de méditer, de travailler avec un thérapeute ou un coach de rencontres, de prendre soin de soi ou de s’occuper de distractions saines, le fait est que vous aurez beaucoup plus de chances d’atteindre vos objectifs romantiques IRL, plutôt que simplement dans votre tête.

Prochaine étape : jouer dur pour obtenir ou attendre que l’autre personne fasse le premier pas. Outre les rôles de genre dépassés, ces «règles» viennent de l’idée que celui qui s’en soucie le moins dans la relation est celui qui a le plus de pouvoir. Mais l’amour devrait-il être une question de pouvoir ? C’est OK de s’en soucier; nous sommes censés nous soucier les uns des autres. Alors, qu’importe si vous “venez trop fort” ou “vous souciez plus?” Soyez fidèle à vos sentiments et à ce que vous voulez. Oh, et faire le premier pas peut nous faire gagner beaucoup de temps à nous demander s’ils nous aiment en retour.

Beaucoup d’entre nous ont des listes de contrôle préalables détaillées avant même d’envisager d’aller à un premier rendez-vous. Peut-être que vous voulez quelqu’un qui est exactement comme vous, qu’il s’agisse d’intérêts, de religion ou d’origine. Peut-être que vous ne regardez pas deux fois les personnes qui ont une certaine histoire de rencontres, qui ont plus d’un certain âge ou qui possèdent un chat (parce que vous êtes beaucoup plus un chien). Bien que les valeurs partagées soient cruciales et que la compatibilité soit souvent déterminée par des similitudes, essayez d’apprendre à connaître quelqu’un avant de faire des hypothèses en fonction de vos prérequis. Les seuls “prérequis” dont vous avez besoin sont vos valeurs non négociables, comme la gentillesse, l’intégrité et l’humour. Sinon, basez vos opinions sur ce que vous ressentez, et non sur une liste de contrôle. Faites attention à la personne en face de vous et essayez de ne pas projeter un récit ou d’attribuer une signification aux traits avant même de connaître la personne. Posez des questions et tenez-vous vraiment à savoir pourquoi quelqu’un est comme il est avant de déterminer s’il est fait pour vous ou non.

Ne… renvoyez pas quelqu’un après un seul rendez-vous ! Au lieu de tirer une conclusion hâtive, considérez que l’autre personne a peut-être été extrêmement nerveuse ou qu’elle a simplement passé une mauvaise journée. À moins qu’il ne soit évident que les choses ne fonctionneront pas, organisez un deuxième rendez-vous pour vraiment avoir une idée de cette autre personne. De nombreux mariages réussis ont tous commencé par un mauvais premier rendez-vous ! Qui sait, vous pourriez être l’un d’entre eux aussi, un jour. Soyez… aventureux ! Quand il s’agit de planifier une date, sortez des sentiers battus et réservez une activité que vous n’avez jamais faite auparavant. Besoin d’inspiration ? Abonnez-vous à la liste de diffusion @made_my_date et laissez votre boîte de réception se remplir d’idées de rencontres amusantes.

Demandez des éclaircissements : si votre rendez-vous fait un commentaire que vous ne comprenez pas, souriez et demandez-lui poliment une explication. Parfois, j’utilise l’humour pour faire cela, “Renseignez-moi, pouvez-vous expliquer, je ne comprends vraiment pas?” Cela donne à votre rendez-vous une chance d’élaborer sur le sujet pendant que vous avez la chance de mieux comprendre leurs valeurs, leurs perspectives sur la vie, leurs intérêts et tout un éventail d’autres facteurs importants tout en apprenant à connaître quelqu’un dans le désert des rencontres.